රැප්ලිං පුහුණුවීම සඳහා මෙක්සිකෝ නගරයෙන් පිටවීමට ඔබට අවශ්‍ය නැතිනම්, ඔබට අවශ්‍ය නැත, මන්ද මෙක්සිකානු අගනුවරට කඹයක් මතට බැසීමට බිත්ති රාශියක් ඇත. හොඳම 9 දෙනා හමුවෙමු.
1. තාප්පය අභියෝගය
මධ්‍යම ලාසරෝ කෝර්ඩනාස් හි එල් මුරෝ එල් රෙටෝට නැගීමට හා බැසීමට මීටර් 36 ක් ඇති අතර එය ලතින් ඇමරිකාවේ උසම හා වඩාත්ම සම්පූර්ණයි.
එය ග්‍රැනයිට් සහ ෆයිබර්ග්ලාස් සහිත තාප්පයක් වන අතර එය චිහුවාආ හි හුආස්ටෙකා පොටොසිනා හෝ කොපර් කැනියොන්හි ස්වාභාවික සැකැස්මකින් බැසීමේ සංවේදනය ඇති කරයි.
බිය ගැන්වීමේ බිත්තියට මාර්ග 7.14 ක් සහ මීටර් 36 ක් ඇත. එය ගොඩනැගිල්ලක මහල් 8 ක් ඉහළට හෝ පහළට යෑමට සමාන ය.
ඔබ පිවිසුම් ටිකට්පත මිලදී ගන්නා විට ඔබට හැඳුනුම් වළලු සමඟ මුළු දවසම පිටත්ව යා හැකිය. ටිකට් පතේ මිල සහ මෙම උද්‍යානය ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න.
ලිපිනය: ඊජේ සෙන්ට්‍රල් ලාසරෝ කෝර්ඩනාස් එන් 807, පෝටේල්ස් සුර් අසල්වැසි, ඊජේ 7 ඒ-සුර් (ජෙනරාල් එමිලියානෝ සපාටා) සහ ඊජේ 8 සුර් (ඇවෙන්ඩා පොපොකැටපෙට්ල්) අතර.
2. ටෝකා කඳු නැගීම
ටෝකා ලා එස්කලාඩා යනු වර්ග මීටර් 300 ක පහත් බිත්ති සහිත ත්‍රාසජනක උද්‍යානයක් වන අතර කුෂන් ආවරණ සහිත ආරක්ෂක උපකරණ අනවශ්‍යය. ඒවා ළමයින්ට සහ ආරම්භකයින් සඳහා ඉතා සුදුසු ය.
ඔවුන්ගේ සිරස් වැඩ, කඳු නැගීම සහ එළිමහන් ක්‍රීඩා සාප්පුව තුළ, මෙම විශේෂතා පුහුණු කිරීම සඳහා හොඳම වෙළඳ නාම වලින් භාණ්ඩ අලෙවි කරති. එය ව්‍යායාම ශාලාවක් සහ මඟ පෙන්වන විනෝද චාරිකා ද එක් කරයි.
මෙක්සිකෝ නගරයේ ටලැටිල්කෝ එන් 5, දේශීය 1, කොලෝනියා ඇග්‍රිකල්චුරා, ඩෙලෙගාසියන් මිගෙල් හිඩාල්ගෝ හි ටෝකා ලා එස්කලාඩා වෙත පිවිසෙන්න. වැඩි විස්තර මෙතැනින් ඉගෙන ගන්න.
3. ලෙවිටා කඳු නැගීමේ මධ්‍යස්ථානය
මෙම ක්‍රීඩාව ප්‍රවර්ධනය කරන ගෘහස්ථ හා එළිමහනේ ජනප්රිය කඳු නැගීමේ මධ්‍යස්ථානයකි. එළිමහනේ පුහුණුවීම සඳහා ඔහු විනෝද චාරිකා ද සූදානම් කරයි.
මෙම මධ්‍යස්ථානය පවුලක් ලෙස ආරම්භ කිරීමට හෝ ඔවුන්ගේ කාර්ය මණ්ඩලය සඳහා සමාගම් විසින් ප්‍රවර්ධනය කරනු ලබන විනෝදාත්මක ක්‍රියාකාරකම් සඳහා වඩාත් සුදුසු, ළමුන්, ආරම්භකයින් සහ කණ්ඩායම් සඳහා ක්‍රියාකාරකම් සංවිධානය කරයි.
ලිපිනය: ඇවනීඩා යුකැටන් අංක 56, කොලෝනියා රෝමා, මෙක්සිකෝ නගරය.
4. ඔනික්ස් කඳු නැගීමේ කාමරය
ඔනික්ස් කඳු නැගීමේ කාමරයේ මීටර් 260 ක් උස ඔවුන්ගේ බෝල්ඩර් වර්ගයේ බිත්තියේ විනෝද වීමට ඔබට කදිම පරිසරයක් ඇත. පිරිස් නිතරම හැසිරවීම් සහ ඔවුන්ගේ මාර්ග වෙනස් කරන බැවින් එය අනපේක්ෂිත පවුරකි.
මෙම උද්‍යානයේ සංවිධායකයින් ක්‍රීඩාවේ පුහුණුව වඩාත් විනෝදජනක හා ආකර්ෂණීය කිරීම සඳහා තරඟ පවත්වති. රැපල් අයිතම සඳහා ඔබේ ගබඩාව ඉහළින්ම තිබේ.
ලිපිනය: කැස්ටිලා එන් 239, ඇලමොස් අසල්වැසි, මෙක්සිකෝ නගරය.
5. වී + බෝල්ඩරින් සහ ක්‍රීඩා මධ්‍යස්ථානය
මීටර් 400 ක සම්පූර්ණ ක්‍රීඩා මධ්‍යස්ථානයක්2 බිත්ති, පුහුණු මණ්ඩලය සහ ගුවන් නැටුම් පන්ති සහිත පුහුණු ප්‍රදේශ. එහි ක්‍රියාකාරකම් වලට වේගවත්, ශක්තිමත්, කෙටි හා ස්වාභාවික චලනයන් මත පදනම්ව ඊශ්‍රායල් හමුදාවේ ක්‍රව් මැගී, සම්බන්ධතා සටන් එකතු කරනු ලැබේ.
බිත්තියේ වැඩ කිරීමෙන් පසු ගොස් සුවපහසු වයිකි ආපන ශාලාවේ රසවත් කෝපි පානය කරන්න.
ලිපිනය: ඇවෙන්ඩා ඩි ලාස් ටොරස් එන් ° 485, කොලෝනියා නුවෙවා කාර්මික වැලෙජෝ, මෙක්සිකෝ නගරය. වැඩි විස්තර මෙතැනින් ඉගෙන ගන්න.
6. ආදමන්ත
එහි බිත්තිය මීටර් 300 කි2 කුට්ටි 100 කට වඩා වැඩි ගණනකින් සමන්විත මෙය ළමුන්ගේ ඉගෙනීමට වඩාත් සුදුසු, නැගීම සහ බැසයාම සඳහා ඉගැන්වීමේ මෙවලමක් ලෙස නිර්මාණය කර ඇත.
ආරම්භයේ සිට අවසානය දක්වා චලනයන් සහ ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා ඒවායේ සවි කර ඇති මූලද්‍රව්‍යවල විවිධ කෝණ සහ විවිධ වර්ණ සමඟ ඇති දුෂ්කරතා මට්ටම අනුව ඒවා සලකුණු කර ඇත.
ආදමන්තට අයියන්ගර් යෝගා මධ්‍යස්ථානයක් ද ඇත. මෙක්සිකෝ නගරයේ 3, එන් ° 55-බී, සැන්ටා ෆේ (එක්ස්පෝ සැන්ටා ෆේ අසල) වෙත ඔහුව බලන්න. වැඩි විස්තර මෙතැනින් ඉගෙන ගන්න.
7. Qi මධ්‍යස්ථානය
මෙම ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මධ්‍යස්ථානයේ බිත්තිය මීටර් 10 ක් උස සහ පේළි 12 ක් විවිධ දුෂ්කරතා සහිත මාර්ග 3 කින් යුක්ත වේ. එය ආරම්භකයින් සඳහා සුදුසු වන අතර උසස්.
ඔවුන්ගේ පුහුණු තීරුව සහ කැම්පස් මණ්ඩලය අපූරු ය. ඔබ එයට ඉඩ දෙන්නේ නම්, උපදේශකයින් ඔබේ පුහුණුව සැලසුම් කරනු ඇත, එවිට ඔබ නරක පුරුදු නොමැතිව ඉදිරියට යනු ඇත.
ලිපිනය: ඇම්ස්ටර්ඩෑම් එන් ° 31, කොන්ඩේසා අසල්වැසි, මෙක්සිකෝ නගරය. වැඩි විස්තර මෙතැනින් ඉගෙන ගන්න.
8. 22kN
ජර්මානු පාසලේ ඇලෙක්සැන්ඩර් වොන් හුම්බෝල්ට් හි ක්‍රීඩා කඳු නැගීම සහ වෙනත් ත්‍රාසජනක ක්‍රීඩා පිළිබඳ විශේෂිත පාසලක් ඇත.
පීනා ඩි බර්නාල්, ජිලෝටෙපෙක්, අජුස්කෝ, මාලින්චේ, ඉස්ටාචිහුආට්ල්, නෙවාඩෝ ඩි ටොලුකා සහ ඔරිසාබා යන අයට කඳු නැගීම, රැප්ලිං සහ වෙනත් ක්‍රීඩා පුහුණුවීම් සඳහා තනි සහ කණ්ඩායම් පුහුණුව ලබා දෙයි.
ලිපිනය: ප්‍රාඩෝ නෝර්ට් එන් ° 559, ලොමාස් ඩි චැපල්ටෙපෙක් අසල්වැසි, මෙක්සිකෝ නගරය.
9. පෑඩ් ඊ
මෙක්සිකෝ නගරයේ කාර්යබහුල බිත්ති සහිත කඳු නැගීමේ මධ්‍යස්ථානය. ඔවුන්ගේ මාර්ග නිතර වෙනස් කරන අතර එමඟින් මෙම අභියෝගය සැමවිටම අභියෝගාත්මක වේ.
පෑඩ් ඊ ව්‍යායාම, පඩි සහ යෝග දිගු කිරීමට ද ඉඩකඩ ඇත. කඳු නගින්නන් සහ රැප්ලර් සඳහා ප්‍රායෝගිකව සම්පූර්ණ ව්‍යායාම ශාලාවක්.
ලිපිනය: ඇවනීඩා පැට්‍රියෝටිස්මෝ, එන් ° 724, සැන් ජුවාන්, මෙක්සිකෝ නගරය.
ධෛර්යවත් වන්න, රැප්ලිං පුහුණු වන්න
කඳු නැගීම සහ රැප්ලිං කිරීම ශරීරයට ඉතා විනෝදාත්මක හා ප්‍රයෝජනවත් ත්‍රාසජනක ක්‍රීඩා වේ. ඔවුන්ට ආරක්ෂිතව පුහුණුවීම් කරන බැවින් ඔවුන්ට බිය නොවන්න. ඔබ එය උත්සාහ කළ පසු, ඔබට බිත්තියෙන් බැසීමට අවශ්‍ය නොවනු ඇත.
ඔබ ඉගෙන ගත් දේ සමඟ රැඳී නොසිටින්න. එය ඔබේ මිතුරන් සමඟ බෙදා ගන්න එවිට මෙක්සිකෝ නගරයේ රැප් කිරීමට හොඳම ස්ථාන 9 ද ඔවුන් දැන ගනී.
