සීසර් සලාද වට්ටෝරුව

සීසර් සලාද සෑම විටම ප්‍රවේශ සම්භාව්‍යයක් වනු ඇත. මෙම වට්ටෝරුව සමඟ එය පහසුවෙන් සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න!

INGREDIENTS

(පුද්ගලයින් 2 දෙනෙකු සඳහා)

• 2 ටෙන්ඩර් සහ කොළ රහිත සලාද කොළ
• Salt ලුණු තේ හැන්දක
• Fresh නැවුම් බිම ගම්මිරිස් තේ හැන්දක
• ඔලිව් තෙල් හැදි 6 සිට 8 දක්වා, එයට සුදුළූණු කරාබුනැටි 1 ක් එකතු වේ
• බිත්තර 1 ක් හෝ 2 ක් රසය අනුව මිනිත්තු 1 ක් උතුරන වතුරේ ගිල්වනු ලැබේ
• ලෙමන් ගෙඩි 2 ක යුෂ
• වෝර්සෙස්ටර්ෂයර් සෝස් බින්දු 8 සිට 10 දක්වා
• ½ කෝප්ප ඔලිව් තෙල්
• සුදුළූනු කරාබුනැටි 2 ක් තද කර ඇත
• ෆ්රයි කිරීමට පෙති කපන ලද ඔලිව් තෙල් 1 ක්
• 6 සිට 8 හැදි පර්මේසන් චීස්

සකස් කිරීම

සලාද කොළ කොළ හොඳින් සෝදා, විෂබීජ නාශක හා වියළීම. සලාද භාජනයක් තුළ, වඩාත් සුදුසු ලී වලින් සාදා, ලුණු හා ගම්මිරිස්, ඔලිව් තෙල් සහ බිත්තර දමා සියල්ල දෙබලකින් පහර දෙන්න; ලෙමන් යුෂ සහ වෝර්සෙස්ටර්ෂයර් සෝස් ටිකෙන් ටික එකතු කරනු ලැබේ. සලාද කොළ කොළ ටිකෙන් ටික එකතු කර හොඳින් හැන්දක් හා දෙබලකින් ඔතා හොඳින් ආවරණය කරයි. පාන් පෙති තලා දැමූ සුදුළූණු සමග පැතිරී උණුසුම් ඔලිව් තෙල්වල බදින ලද අතර පසුව එය ඉවතට ගෙන සලාදයට එකතු කර මුළු දේම පර්මේසන් චීස් සමග ඉසිය හා සේවය කරනු ලැබේ.

සලාද කණ්නාඩි සලාද සලාද සලාද කොළ සලාද වට්ටෝරු සමඟ

වීඩියෝ: වනඩ 15න සලඩ එකක. 15 Minute Salad. Healthy Dinner Recipe (මැයි 2024).