නගරයේ වීදි හරහා යෞවනයන් එක් තැනක සිට තවත් තැනකට පනිනවා දැකීමට පුරුදු නොවූ අපි “නාගරික වඳුරෙකුගේ” ජීවන රටාව විමර්ශනය කිරීමට තීරණය කළෙමු. සජීවී පාකර් ඩීඑෆ් විලාසිතාව!
අද උදෑසන මෙක්සිකෝ නගරයේ Center තිහාසික මධ්‍යස්ථානයේ මැඩෙරෝ වීදියේ කොටසක් දිගේ අඳුරු වැටවල් මත හිරු බැබළුණි. ඔවුන්ට ඉහළින්, නාගරික වඳුරන් ගැන සිතා බැලීමට මගීන්ට හැකි විය. පාකර්, සමබරව තබා ගන්න, නිරපේක්ෂ ආත්ම විශ්වාසයකින් එකිනෙකාගෙන් පනින්න, නැතහොත් සරලව ඇවිදින්න, එය විශාල මාවතක් සේ.
ඉහළ බාධකවලදී, කැට් ඉදිරියට ගියේ “කැට් ශේෂය” නම් තාක්‍ෂණයෙනි, එය සමන්විත වන්නේ අත් දෙකෙන්ම ඇති බාධකය තදින් අල්ලාගෙන ඒවා කකුල් දෙකෙන් එක් ස්ථානයක සිට තවත් ස්ථානයකට ගෙන යාමෙනි.
මිනිස් සිරුර සම්බන්ධයෙන් මෙම යෞවනයන් අවදි කරන ගෞරවය හා නිහතමානිකම ප්‍රශංසනීය ය, ශාරීරික අධ්‍යාපනය කෙරෙහි මානසික විවෘතභාවයක් ඇති අතර බොහෝ විෂයයන් වගා කිරීමට උත්සාහ නොකරයි.
නගරයේ වෙහෙසකර ට්‍රේසර්
රන්වන් ගෝලාකාරය නිල් පැහැති අහසකට එරෙහිව දීප්තිමත් ලෙස කැපී පෙනේ. පහත් බිත්ති ලලිත කලා මාළිගාව ඔවුන් හදිසියේම වෙනත් දෙයක් බවට පත්ව ඇත, කලක් තිස්සේ ඔවුන් මෙම නගරයේ එක් විශාල ආකර්ෂණයක් වටා රොක්වන සියලු ජීවීන්ගේ බාධාව සහ ස්ථිර නොපැහැදිලි සහ ස්වයංක්‍රීය යන්ත්‍රයක් බවට පත්ව ඇත. මෙවර බිත්ති ද ගමන් කර ඇත, ඒවා හෝඩුවාවක් ඇති ස්ථානයකි, ඒවා නිර්දය ලෙස සැලකිල්ලට ගනී. සර්ජ් ඒක දන්නවා. ඒවා මූලික ශිල්පීය ක්‍රම වේ, පළමුව, මාර්ගය විවෘත කිරීමට භාවිතා කළ ඒවා ය. “සරල ඇල්ලීම” ලෙස හැඳින්වෙන මෙම තාක්ෂණය සමන්විත වන්නේ පැනීමේ වැටීම මුලින්ම පාදයේ බෝලවලට ආධාර කිරීමෙන් සහ කකුල් නැමීමෙන් ය. බිත්ති සහ වැටවල් තරණය කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති තවත් බොහෝ දේ අතර "බළලුන් පැනීම", "ආපසු හැරවීම" හෝ "මැණික් කටුව බිඳීම" වැනි චලනයන් හරහා සුදු කොන්ඩය වළක්වා ගැනීමෙන් පසු ඔවුන් නැවත පොළවට පැමිණෙන්නේ එලෙසිනි.
ලලිත කලාව යනු ඔවුන් ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කළ තවත් අවස්ථාවකි: පැනීම, වැට, පිළිගැනීම, සමබරතාවය සහ කඳු නැගීම යනාදිය අතර, ඒ සෑම එකක්ම, තත්වයට හා අවකාශයට අවශ්‍ය සියලු ප්‍රභේදයන් ඇත, නමුත් සෑම විටම එකම යතුර වටා කැරකෙමින්: චලනය. සර්ජ්, කැට් සහ රොක් අපේ traceurs (ට්‍රේසර්). ඔවුන් මෙම විනය නිරන්තරයෙන් ඉගෙනීම සඳහා කැපවී සිටින තරුණ ප්‍රජාවේ කොටසකි මෙක්සිකෝ නගරය එය සෑම සති අන්තයකම හමුවෙයි නූකල්ලි උද්‍යානය (මෙක්සිකෝ ප්‍රාන්තයේ නූකල්පන් මහ නගර සභාවේ), ප්‍රියතම ප්‍රදේශවලින් එකක් විශ්ව විද්‍යාල නගරය, ප්‍රතිසංස්කරණය වයි චපුල්ටෙපෙක්, වෙනත් අය අතර. සමහර විට එය තවමත් පැහැදිලි කර ගත යුතුව ඇත්තේ පාකර්ට ස්ත්‍රී පුරුෂ මනාපයන් නොමැති බවත්, එයට වයස නොමැති බවත් ය. සෑම වයස් කාණ්ඩයකම සිටින ස්ත්‍රීන් හා පුරුෂයන් තම වේගය අනුව එය පුහුණු කර පුහුණු වන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, කැට් යනු කණ්ඩායමේ උපදේශකවරියක් වන අතර, ඇය අපට පවසන පරිදි, වැඩි වැඩියෙන් කාන්තාවන් සහභාගී වීමට ධෛර්යමත් කරනු ලැබේ. හොඳයි, මේ සඳහා ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ආශාව, සුව පහසු ඇඳුම් සහ ක්‍රීඩා ටෙනිස් සපත්තු යුගලයක් පමණි. එක් එක් කුමන්ත්‍රණකරු තුළ ඇති බාධා, නොපෙනේ නම්.
ප්‍රයෝජනවත් වීමට ශක්තිමත් වන්න
පිරිමි ළමයින් අපට පැහැදිලි කළේ මෙය මිනිසාට ඔහුගේ මනුෂ්‍යත්වය නැවත ලබා දීමේ ක්‍රමයක් බවයි. කොහොමද? හොඳයි, ප්‍රාථමික ක්‍රියාශීලීභාවයට ආපසු යා හැකි මාර්ගයක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම, ශරීරයට එහි ප්‍රයෝජනය සහ එහි ප්‍රති health ලයක් ලෙස එහි සෞඛ්‍යය හෝ අනෙක් අතට. ඔහුගේ ආදර්ශ පා is ය නම්: "ප්‍රයෝජනවත් වීමට ශක්තිමත් වන්න." එසේ නම්, 21 වන ශතවර්ෂයේ නීත්‍යානුකූලභාවය හා අවශ්‍යතා අනුව සත්ව ස්ථානය නැවත ලබා ගැනීම සඳහා වන සත්ව ප්‍රකෘතිය නැවත ලබා ගැනීම ප්‍රශ්නයකි. ව්‍යාජ, සමහර විට, නමුත් කළ හැකි හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න දෙයක්.
හමුදා විනය
එහි මූලාරම්භයේ සිට, එය සිදු වේ ලිස්ප්‍රංශයේ, අසූව දශකයේ මැද භාගයේ දී, එහි නිර්මාතෘවරුන්ගේ මූලික අදහස වූයේ නිරන්තර හා විධිමත් පුහුණුවක් සහ විශාල මානසික සාන්ද්‍රණයක්, සංචලතාව සම්බන්ධයෙන් තමන්ගේ ශරීරයේ ප්‍රවීණත්වය ළඟා කර ගැනීමයි.
ඩේවිඩ් බෙලිවිනයගරුක ලෙස උද්‍යාන නිර්මාණය කිරීමේ ගෞරවය හිමි ඔහු, ඔහුගේ පියා, හමුදා නිලධාරියෙකු සහ ගිනි නිවන භටයෙකුගෙන් ඉගෙන ගත් අතර, එවකට ඊනියා "ජෝර්ජස් හර්බ්ස් ස්වාභාවික ක්‍රමයේ" කොටසක් වූ ප්‍රංශ හමුදාව විසින් භාවිතා කරන ලද ශාරීරික පුහුණු ක්‍රමවේදයන්.
පාබල සේනාංකයේ සාමාජිකයෙකු වූ පසු, බෙලේ මිලිටරි කලාපයෙන් move ත් වී නගරයෙන් ආරම්භ වන "සොයාගත හැකි" විශාලත්වය කරා යාමට තීරණය කරයි. මේ අනුව, මේ ආකාරයෙන් සහ ඔහුගේ අතින්, පළමු පංකා කණ්ඩායම පිහිටුවා ගන්නා අතර, කාලයත් සමඟ ලෝකයේ වැඩි වැඩියෙන් අනුගාමිකයන් සිටින ප්‍රජාවක් බවට පත්වනු ඇත.
වැඩි විස්තර තේරුම් ගැනීමට ...
වචනයේ ආරම්භය පැමිණෙන්නේ ප්‍රංශ වචනයෙනි parcour, එයින් අදහස් කරන්නේ ගමන, මාර්ගය, මාර්ගය. එම traceur හෝ ට්‍රේසර් (ස්පා Spanish ් in භාෂාවෙන්) යනු මෙම ක්‍රීඩාව පුරුදු කරන, අභ්‍යවකාශයේ තමාගේම මාවත සොයා ගන්නා තැනැත්තෙකි.
ඔවුන් හා එක්වන්න!
එම "නාගරික වඳුරන්" ඔවුන් සෑම සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා දිනකම පැය 10:00 සිට 12:00 දක්වා හමුවෙයි නූකල්ලි උද්‍යානය, මෙක්සිකෝ ප්‍රාන්තයේ නූකල්පන් මහ නගර සභාව.
ඔබ මෙම ආන්තික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදී තිබේද? ඔබගේ අත්දැකීම් ගැන අපට කියන්න… මෙම සටහන ගැන අදහස් දක්වන්න!
