තට්ලාපාස්

Pin
Send
Share
Send

නොදන්නා මෙක්සිකෝවේ අපි ඔබට මේ ආකාරයේ සුප් එකක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා පරිපූර්ණ වට්ටෝරුවක් ලබා දෙනවා.

INGREDIENTS

Yellow කහ බෝංචි කිලෝග්‍රෑම් එකක් (එය බේ හෝ කැනරි ද විය හැකිය), වතුර ලීටර් 2¼ ක්, තම්බා ගුජිලෝ හෝ රතු චිපොට්ල් මිරිස් 5 ක්, මිශ්‍ර කර වික්රියා, රතු තක්කාලි 6 ක්, පැටවුන් 1 tablespoon, ටෙන්ඩර් නොපාලිටෝස් 10 ක් වතුරෙන් පිසින ලද ටෙක්ස්ක්වයිට්, තීරු කපා හොඳින් සේදීම නිසා ඒවා ස්ලයිම්, රසයට එපසෝට්, රසයට ලුණු නැති වේ. පුද්ගලයන් 8 දෙනෙකු සඳහා.

සකස් කිරීම

බෝංචි කෝමා මත පුලුස්සා, නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමත් සමඟ ඒකාකාරව පුලුස්සා, සිසිල් වීමට ඉතිරි වන අතර ඒවා කුඩු බවට පත්වන තෙක් ඒවා මෙටේට් තුළ බිම තබා ඇත (ඒවා මෝලෙහි බිම දැමිය හැකිය). වතුර නභිගත කරන්න, එය උතුරන විට, සීතල වතුරේ දියකර ඇති බෝංචි පිටි එකතු කරන්න, එය බෝල බවට පත් නොවන පරිදි චලනය නොකොට, මධ්‍යම තාපය මත පිසීමට ඉඩ දෙන්න. එය en ණී වීමට පටන් ගත් විට, මිරිස්, බටර්, නොපාලිටෝස්, එපසෝට් සහ රසයට ලුණු සමග පිසින ලද, බිම, බැදපු හා තැම්බූ තක්කාලි එකතු කරන්න, ටැට්ලපාස් අපේක්ෂිත ලක්ෂ්‍යය ගත යුතු අතර එය පරමාණුවකි. ආලෝකය සහ සේවය.

ඉදිරිපත් කිරීම

මැටි සුප් දීසියක් සමඟ, නැවුම් ලෙස සාදන ලද ටොර්ටිලස් සමඟ.

Pin
Send
Share
Send